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副腎疲労症候群

【健康屋のひとりごと】あなたの不調の根本原因は…

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 根本原因は骨盤のゆがみです 根本原因は背骨のゆがみです 根本原因はインナーマッスルが使えていないことです 根本原因は筋膜です 根本原因は …

【症例】産後うつが栄養療法で改善

交通事故(むちうち)、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、 原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院 院長:寺尾です。 20代 産後2か月 はじめての出産で …

【健康屋のひとりごと】あなたの睡眠環境は大丈夫ですか?その②

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 今回は「整えたい睡眠環境6選」の続きをお伝えしていきます。 ④寝室の空気を整える 寝室は、寝具や衣類から出るほこりやハウスダストが溜まり …

【健康屋のひとりごと】あなたの睡眠環境は大丈夫ですか?その①

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 「人生の1/3は睡眠です」 某布団屋さんのCMで使われている言葉ですが、 睡眠は心身を回復させるタイミングでもあり、 とても重要な時間で …

【健康屋のひとりごと】とりあえずプロテインで腸内環境が悪化!?

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 たんぱく質を摂りましょう! という風潮の影響で とりあえずプロテインを飲んでいる という人もいるのではないでしょうか? 一般的なプロテイ …

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