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寺尾 隆志(てらお たかし)

【健康屋のひとりごと】冬の不調と養生

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 立冬が過ぎ、急に寒くなってきました。 急な季節の変化による不調で来院される方が多くなっています。 そこで、今回は「冬の不調と養生」につい …

【健康屋のひとりごと】本当に大切にすべき人を大切にしていますか?

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 鏡を見るといつも映っているその人が、 あなたが本当に大変なときに、 最後の最後まで付き合ってくれる人です。 ねぎらってあげてください。 …

【健康屋のひとりごと】秋の不調で来院される方増えてます

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 僕は施術に入る前に「調子はどうですか?」と聞いていますが、 ここのところ「調子が悪かったんです」「絶不調で…」 という方が多かったです。 …

【健康屋のひとりごと】不調を改善したいなら目の酷使を控えて

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 慢性的な不調がなかなか改善しない人の特徴のひとつとして 「目の酷使」があります。 現代人の1日の情報量は江戸時代の1年分と言われています …

【健康屋のひとりごと】人生を良くする「ない」習慣

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 人は不調を良くしたいと思ったときに 何かを「足す」ことを考えがちですが、 「減らす」「無くす」ことが大切だったりもします。 今回は、より …

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