寺尾隆志（てらおたかし）

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！てらお接骨院　院長：寺尾です。健康の三原則である「食事、睡眠、運動」ですが、これには優先順位があることをご存知ですか？？ ①睡眠回復は睡眠中に起こ …

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！てらお接骨院　院長：寺尾です。この時期の最適な室温は 18～20℃前後です。ただ、何もしなければ10℃前後まで低下してしまいます。また、湿度も低く、冬の睡眠に満 …

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！てらお接骨院　院長：寺尾です。今回は水分不足についてお伝えしていきます。１日に２ℓ摂った方が良い！と聞いたことがあるのではないでしょうか？これは排出される水分 …

交通事故、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院　院長：寺尾です。中学生　サッカー部シーバー病と診断され、治療を …

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！てらお接骨院　院長：寺尾です。東洋医学では、不調は過剰か不足で起こると考えます。今回は、なかなか不調が改善しない方に共通する ○○不足についてお伝えしていきます …

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