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東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！てらお接骨院　院長：寺尾です。・なんとなく不安・やる気が出ない・イライラするそのメンタル不調って性格や気持ちの問題だけではなく「栄養不足」が原因かもしれませ …

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！てらお接骨院　院長：寺尾です。 GWいかがお過ごしでしたか？僕は、こどもが帰ってきていたので楽しく過ごしたり、調子にのって食事を乱したので体調を崩したり、資格試験 …

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！てらお接骨院　院長：寺尾です。腸は、免疫・ホルモン・自律神経・美容など様々な不調・お悩みに関わっているとても大事な臓器です。腸活と聞くとみなさんは何をイメージしま …

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！てらお接骨院　院長：寺尾です。前回寝汗についてお伝えしたところ、実は最近寝汗に悩んでいて…という方が複数おられたので、今回は寝汗のタイプ別養生法についてお伝えしま …

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！てらお接骨院　院長：寺尾です。今回は困っている方が意外と多い、寝汗についてお伝えします。西洋医学では、ストレスや不安など精神的によるのではないかと抗不安薬が処方さ …

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