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【健幸情報】腹筋運動のやり過ぎは危険!?②

昔は腹筋バキバキで細マッチョだった てらお接骨院 院長:寺尾です。 今回は腹筋運動の危険についてです。 腹筋運動をやり過ぎると 体は前屈み(猫背)のような状態になります。 すると、肩こり、腰痛が悪化する原因になってしまい …

【健幸情報】腹筋運動のやり過ぎは危険!?①

昔は細マッチョだった てらお接骨院 院長:寺尾です。 今回は、テレビ通販などでみかける腹筋運動の危険性についてです! 腹筋運動ではやせない! えっ!?と思われた方多いのではないでしょうか? ぽっこりお腹を凹ませるために腹 …

【健幸情報】人の体は強い刺激が苦手!?②

今日もグイグイの後から悪化させた人が来院された てらお接骨院 院長:寺尾です! 今回は、前回の続きで、グイグイと強い刺激は危険についてです。 グイグイと強く筋肉を押したりするのも、逆効果になります。 筋肉は強い刺激を受け …

【健幸情報】人の体は強い刺激は苦手!?①

「えっ!?いつのまに!?」 と、びっくりされる すっごいソフトかつ一瞬でゆがみが調整できる てらお接骨院 院長:寺尾です。 今回は、当院とは真逆の、強い刺激の危険性についてです。 グイグイ、ボキボキは逆効果で危険!!! …

【症例】なかなか治らない首から左腕にかけての痛み、重だるさの原因は足首のゆがみだった!?

どんな症状でも必ず全身の検査をする てらお接骨院 院長:寺尾です。 今回は、症状のある個所だけではなく、全身を診れる当院だからこその症例報告です。 50代女性 農作業の後から徐々に痛くなり、じっとしていても症状があり、上 …

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