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タグ : セルフケア

【健幸情報】自分でできる簡単セルフケア②

あなたの健幸アドバイザーてらお接骨院 院長:寺尾です。 今回は「手当て」を実際に行う際の注意点です。 手を当てるだけか、さする程度の強さで! たまに、グイグイと強い刺激で行う方がおられますが、 実は、人の体は強い刺激は苦 …

【健幸情報】自分でできる簡単セルフケア①

健幸アドバイザーてらお接骨院 院長:寺尾です。 「健康で笑顔あふれる生活=健幸」のために重要なものは、知ることです! ですが、世の中には様々な情報が散乱していて「何が正しいの?」という状況ですので、 定期的に健幸情報を発 …

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