東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！
てらお接骨院　院長：寺尾です。

薬膳では全ての食べ物に効能があると考えます。
○○は身体に良くない
という食べ物は存在しません。

逆に「どの人にもに良い」という
食べ物も存在しません。
※昔、TVで○○が良いと放送したら翌日スーパーの商品棚から消えていましたね

大事なのは「今」の体の状態に合っているか？です。

誰かの「良い」があなたの「良い」とは限らない。

食べている「量」と「頻度」にもよります。

人を良くすると書いて「食」です。

「命は食にあり、食誤れば病いたり、食正しければ病自ずと癒える」
食べることは、薬を飲むのと同じくらい大切なことという意味で
薬食同源をあらわす格言です。

てらお接骨院に来られる方も
「食」で体調を崩される方もいれば、体調が良くなる方もおられます。

長期休暇中の「飲みすぎ」「食べすぎ」「乱しすぎ」にはお気を付けください。