東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！
てらお接骨院　院長：寺尾です。

当院に来られる方の中には
明らかにストレスかかってるなぁというサインが出ているのに
ご自身ではなかなか気づかれていない方がおられます。

そこで、
なにかとストレスが溜まりやすいこの時期に
一度チェックしてみましょう。

□寝つきが悪くなかなか眠れない

□夜中に何度も目が覚めてしまう

□めまい立ち眩みがする

□背中や腰に痛みやハリを感じる

□大好物を目の前にしても嬉しくない

□お腹が張ったり、痛くなる

□口内炎ができやすくなった

□じっとしていても息苦しさを感じる

□耳鳴りがする

□寝ても疲れが取れない

□首や肩の疲れが慢性的に続いている

□最近、風邪をひきやすい

□何をするにもやる気が湧かない

□人に会ったり話をするのがおっくう

□手足が冷える

□目覚めがスッキリしない

□頭が常にぼーっとしている

□すぐに目が疲れ、充血しやすい

□動悸がする

□胃がもたれる

□舌が白い

□喉の痛みが気になる

□手のひらに汗をかく

□鼻の調子が悪い

□ささいなことでイライラする

いかがでしたか？
いくつ当てはまりましたか？

５個以上当てはまった方は定期的な治療と原因に合わせた+α治療

１０個以上の方は短期集中治療と原因に合わせた+α治療

が必須な状態です。

完全にぶっ壊れると数年かかってしまいますので、
早めに対処するようにしましょう！

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