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健康情報

【健康屋のひとりごと】飲み物で暖を取るのはやめましょう

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 今回は冷え性の方は特に要チェックな内容です! 体が冷えたときに温かいものを摂るのはOKなのですが、 冷え性だからと飲み続けたら、 冷え体 …

【健康屋のひとりごと】その薬やサプリは大丈夫ですか?

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 前回、小林製薬の自主回収問題についてお伝えしましたが、 今回も関連ある内容になっています。 てらお接骨院へ来院される方の中には たくさん …

【健康屋のひとりごと】小林製薬の自主回収から学ぶもの

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 小林製薬が販売していた機能性表示食品で、 腎障害が起き自主回収となったことが 連日ニュースで取り上げられていますね。 今回はこの件から学 …

【健康屋のひとりごと】クエン酸で医者いらず!?

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 昨日は急に寒くなって風も強かったですね。 東洋医学には「風は百病の長」といって 特に春の強風はいろんな不調を連れて来るという考え方があり …

【健康屋のひとりごと】疲れた時にやってほしい9か条

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 様々な不調の多くは副腎疲労≒自律神経の不調で 起きることをお伝えしてきました。 コロナ禍以降、 子どもさんの不調の相談も多くなっているの …

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