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タグ : 不眠

【健康屋のひとりごと】あなたの睡眠環境は大丈夫ですか?その①

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 「人生の1/3は睡眠です」 某布団屋さんのCMで使われている言葉ですが、 睡眠は心身を回復させるタイミングでもあり、 とても重要な時間で …

【症例】不眠症が栄養療法で改善したら健康的にダイエット効果も

交通事故(むちうち)、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、 原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院 院長:寺尾です。 50代 女性 3か月前から、夜の寝つ …

【健康屋のひとりごと】整体だけでは改善が難しい人とは?

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 どんな症状も1回で治す!! との想いで様々な治療技術を学んで来ましたが それは無理だということに、数年前に気づきました。 というのも人が …

【健康屋のひとりごと】いくつ当てはまる?副腎疲労であらわれやすい症状

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 前回、朝の不調の原因は副腎疲労による低血糖というのをお伝えしました。 この2~3週間は副腎疲労症状(特に頭痛・めまい) で来院される方が …

【健康屋のひとりごと】2/4から立春です

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 2月3日は節分でしたが、 みなさん、豆まきしましたか? 節分は季節と季節の変わり目のことです。 「節分の鬼」とは、災いとか疫病のこと。 …

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