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タグ : 健康

【健康屋のひとりごと】あなたの睡眠環境は大丈夫ですか?その②

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 今回は「整えたい睡眠環境6選」の続きをお伝えしていきます。 ④寝室の空気を整える 寝室は、寝具や衣類から出るほこりやハウスダストが溜まり …

【健康屋のひとりごと】あなたの睡眠環境は大丈夫ですか?その①

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 「人生の1/3は睡眠です」 某布団屋さんのCMで使われている言葉ですが、 睡眠は心身を回復させるタイミングでもあり、 とても重要な時間で …

【健康屋のひとりごと】除湿していますか?

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 以下の症状に心当たりはありますか? 食欲不振 腹部膨満感 めまい 吐き気 身体が重だるい 頭痛・頭重感 下痢・軟便 目やに・鼻水・痰の増 …

【健康屋のひとりごと】その不調の原因は親子関係かも!?

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 朝の頭痛、腹痛や 起立性調節障害、発達障害など こどもさんの不調で来院される方で 不調の原因として親子関係が関わっているケースが 少なく …

【健康屋のひとりごと】整体だけでは改善が難しい人とは?

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 どんな症状も1回で治す!! との想いで様々な治療技術を学んで来ましたが それは無理だということに、数年前に気づきました。 というのも人が …

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