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【健康屋のひとりごと】身体の整える養生の基本〇選

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 節分は 季節の変わり目には邪気(鬼)が生じると考えられていて、 それを追い払うための行事でした。 昔から季節の変わり目は体調を崩しやすか …

【健康屋のひとりごと】ゴッドハンドよりもゴッドボディを!

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 優れたお医者さんや治療家のことをゴッドハンドといいます。 僕も言って頂いたりします(#^^#) が、世の中にゴッドハンドはいません。 い …

【健康屋のひとりごと】目の酷使が不調を招く!

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 なかなか体調が良くならないな すぐ不調になっちゃう そんな方は 目の酷使を控えてみませんか? 人間は情報の80%を視覚から得ています。 …

【健康屋のひとりごと】風邪には葛根湯!ではありません!

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 インフルエンザがものすごく流行っているようです。 毎日、誰かしらからインフルエンザに…という話を聞くようになりました。 そこで、今回は風 …

【健康屋のひとりごと】寝るときの室温寒くないですか?

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 21日は冬至でした。 冬至は1番夜が長い日です。 東洋思想の陰陽論では、夜は陰、昼は陽に分類されます。 つまり、1年で最も陰の気が強い日 …

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