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タグ : 頭痛

【健康屋のひとりごと】湿気対策していきましょう!

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 これからの季節は湿気対策が重要になります。 【湿気でおこる症状】 ・めまい ・耳鳴り ・頭痛 ・肩こり ・吐き気 ・食欲不振 ・身体の重 …

【健康屋のひとりごと】すぐに休んだ方が良いサイン

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 春は変化の季節です。 何かとエネルギー(気)を使っているにも関わらず、 気合と根性でどうにかしてしまっている人がいます。 以下の症状に心 …

【健康屋のひとりごと】ストレスで起きるあれこれ

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 今回はストレスが溜まることで起こるあれこれをお伝えします。 ・赤みの強いニキビ ・肩こり、腰痛 ・あちこち痛い ・下痢と便秘を繰り返す …

【健康屋のひとりごと】寒暖差疲労で不調の方が増えています

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 ここのところ寒暖差が大きくなっていますね。 元気な人で8℃、不調な方は6℃くらいまでしか 対応できないと言われています。 それ以上に差が …

【健康屋のひとりごと】東洋医学・栄養学からみた花粉症について

東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます! てらお接骨院 院長:寺尾です。 花粉症の季節がやってきましたね! 東洋医学的には花粉症は「肺と腸の病気」として捉えます。 東洋医学では肺が作り出すバリアを「衛気」と呼ぶ …

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