東洋医学×栄養学×心理学であなたを健康に導きます！
てらお接骨院　院長：寺尾です。

慢性的な不調がなかなか改善しない人の特徴のひとつとして
「目の酷使」があります。

現代人の1日の情報量は江戸時代の1年分と言われています。

そして人は情報の80%を視覚から得ています。
PCやスマホをたくさん見ていませんか？

東洋医学的には
目を酷使すると「血」が不足し

肩こり、腰痛、関節の痛み、頭痛、不眠、メンタルの不調、生理トラブル、不妊
などにつながると考えられています。

目のケアしていますか？
シンプルなことだけどやっていない方は多いです。
ホットアイマスク、アイスノン、目薬（スースーする成分の入っていないもの）、目の運動など
目をしっかりと休める時間を作ってあげてください。

てらお接骨院のケアアイテムでは、
手袋を目と後頭部に置いて挟むのが効果的です！

※肝臓と目が繋がっているので、
目がピクピクする場合や、寝つきが悪い場合などは肝臓に置くのが良い場合も。

自分の不調の原因を知りたい方は
東広島市西条町寺家のてらお接骨院へご相談下さい。

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